Sobota, 22. september, 2018 | Meniny má Móric

Ľadové medvede v trojstupňovej vode

Ľadové medvede v trojstupňovej vode

Vyše tridsať otužilcov sa 16. novembra ponorilo do trojstupňovej vody nádrže v Nemečkách. Najskôr si zaspievali hymnu, ktorú hudobne a textovo zložil Martin Babjak. Tento operný spevák patrí už desať rokov k ľadovým medveďom a v Nemečkách zaplával 500 metrov za 13 minút. „Pobyt vo vode sa limituje na 22 minút. Telo sa vo vode podchladzuje. Zrazu sa organizmus začne prekrvovať, plávaním si vyrába teplo, čomu sa odborne hovorí druhý metabolizmus. Dôležitá je pritom psychická pohoda. Trénovaný človek pozná svoje možnosti. Tento šport súvisí aj s pestovaním si pevnej vôle. Na výkon sa tri dni psychicky nalaďujem,“ povedal Babjak, ktorý sa, ako ostatní otužilci, po studenom kúpeli triasol. „O polhodinku bývam v poriadku. Lekári hovoria, že potom sa otužilcom obnovujú životné funkcie,“ vysvetľuje.

„S otužovaním som začal preto, aby som si predĺžil letnú sezónu,“ spomína Miroslav Čačík z Jacoviec. Od začiatku októbra bol v studenej vode asi tridsať ráz. Aj keď o rekordy v tomto športe nejde, v najstudenšej vode v komárňanskom úseku Dunaja, ktorá mala mínus osem stupňov Celzia plával osemnásť minút.

Najstarším otužilcom nedeľňajšieho kúpania bol 79-ročný Karol Kevan z Piešťan. Býva v dome pri Sĺňave a niekoľko ráz do týždňa vyjde z domu v plavkách rovno do jazera. Susedia si už zvykli. „Je to aj lacnejšie, ako plávať v plavárni. Asi pred tridsiatimi rokmi ma prestávalo poslúchať zdravie. Takmer súčasne som sa začal otužovať a stravovať sa bez mäsa. Prvý mesiac som sa iba sprchoval v studenej vode. Dnes už nepoznám ťažké chrípky s vysokými horúčkami. Aj ostatné choroby som zo seba odohnal. Z prechladnutia sa vyliečim, keď pijem veľa vody, jem surovú zeleninu a oddychujem,“ dodáva bývalý pracovník v letectve.

Riaditeľ Okresného úradu práce v Topoľčanoch Ladislav Záhumenský tvrdí, že po plávaní v studenej vode víťazí nad sebou a má aj čistejšie myšlienky. Medzi ľadovými medveďmi nechýbal Zoltán Makai, ktorý vlani preplával kanál La Manche.

V podhorskej obci Nemečky boli ľadové medvede prvý raz. Šesť otužilcov topoľčianskeho klubu, ktorí sa chodia kúpať do tejto nádrže, chce z podujatia založiť tradíciu. Z takmer 18-hektárovej vodnej nádrže získava vodu aj neďaleký pivovar. - bej -

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku
  2. Arabská exotika: Top hotely v Ománe
  3. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov?
  4. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste
  5. Ako dostať akné pod kontrolu? Odhaľte jeho príčiny!
  6. Ušetrite na vykurovaní s novým Teplom so zárukou od ZSE
  7. Vo VSD prepli na vyššiu rýchlosť, šetria nám čas a peniaze
  8. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať
  9. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať
  10. Najužitočnejšia appka
  1. Billa otvorila svoju 150. predajňu na Slovensku
  2. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku
  3. Arabská exotika: Top hotely v Ománe
  4. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov?
  5. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste
  6. Polus Market – trh v srdci nákupného centra
  7. Ako dostať akné pod kontrolu? Odhaľte jeho príčiny!
  8. Ušetrite na vykurovaní s novým Teplom so zárukou od ZSE
  9. Vo VSD prepli na vyššiu rýchlosť, šetria nám čas a peniaze
  10. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať
  1. Najužitočnejšia appka 16 853
  2. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať 15 809
  3. V O2 to s dátami poriadne prehnali 10 972
  4. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej 9 581
  5. Do boja s plastovým odpadom na Slovensku vstúpil prvý reťazec 7 108
  6. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách 6 344
  7. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur 6 033
  8. Arabská exotika: Top hotely v Ománe 4 931
  9. Nasledujúci týždeň budeme cestovať za polovicu 4 085
  10. Čerstvosť je o správnom skladovaní. Reportáž zo skladu Kauflandu 2 812

Hlavné správy z MY Topoľčany

K najstaršiemu slovenskému kostolu putujú veriaci už takmer 500 rokov

Už takmer 500 rokov chodia veriaci na svätojurské púte k Rotunde svätého Juraja, ktorá stojí v lesoch nad Nitrianskou Blatnicou.

Hľadajú nezvestnú 39-ročnú Marcelu

Polícia žiada o pomoc pri pátraní po niekoľko mesiacov nezvestnej 39-ročnej Marcele Žikavskej z Topoľčian. Z domu odišla ešte vo februári a odvtedy sa príbuzným neozvala.

Po prekonaní meningitídy zostal paralyzovaný. Z následkov sa dostal vďaka rehabilitácii

Po siedmich rokoch trápenia sa Rudolf Matejovič dostal zo zajatia obmedzenej motoriky. Na vyhovujúcu formu rehabilitácie si na Slovensku netrúfol nikto. Na pozoruhodný výsledok rehabilitácie sa prišli pozrieť aj Nóri.

Topoľčany potrebovali predĺženie

Topoľčianskym hokejistom súper z Trnavy nepasuje. Aj na domácom ľade sa opäť s tradičným účastníkom I. ligy vytrápili.

Z bytoviek majú odísť ďalší nájomníci

Problém bytoviek na ulici K nemocnici sa ťahá už od októbra 2016.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Víkend prinesie silné ochladenie, vietor i dážď

Zdá sa, že krátkym rukávom aspoň na nejaký čas odzvonilo.

Pripravte sa na zdržanie, v sobotu začnú opravovať diaľnicu D2

Národná diaľničná spoločnosť (NDS) bude v nasledujúcich dňoch opravovať viaceré úseky diaľnice D2.

Trenčín v predĺžení zdolal MAC Budapešť

V drese domácich sa blysol Peter Ölvecký, ktorý strelil dva góly.

Vybrali SME

Už ste čítali?