Pondelok, 27. september, 2021 | Meniny má CypriánKrížovkyKrížovky

Ľadové medvede v trojstupňovej vode

Ľadové medvede v trojstupňovej vode

Vyše tridsať otužilcov sa 16. novembra ponorilo do trojstupňovej vody nádrže v Nemečkách. Najskôr si zaspievali hymnu, ktorú hudobne a textovo zložil Martin Babjak. Tento operný spevák patrí už desať rokov k ľadovým medveďom a v Nemečkách zaplával 500 metrov za 13 minút. „Pobyt vo vode sa limituje na 22 minút. Telo sa vo vode podchladzuje. Zrazu sa organizmus začne prekrvovať, plávaním si vyrába teplo, čomu sa odborne hovorí druhý metabolizmus. Dôležitá je pritom psychická pohoda. Trénovaný človek pozná svoje možnosti. Tento šport súvisí aj s pestovaním si pevnej vôle. Na výkon sa tri dni psychicky nalaďujem,“ povedal Babjak, ktorý sa, ako ostatní otužilci, po studenom kúpeli triasol. „O polhodinku bývam v poriadku. Lekári hovoria, že potom sa otužilcom obnovujú životné funkcie,“ vysvetľuje.

Skryť Vypnúť reklamu

„S otužovaním som začal preto, aby som si predĺžil letnú sezónu,“ spomína Miroslav Čačík z Jacoviec. Od začiatku októbra bol v studenej vode asi tridsať ráz. Aj keď o rekordy v tomto športe nejde, v najstudenšej vode v komárňanskom úseku Dunaja, ktorá mala mínus osem stupňov Celzia plával osemnásť minút.

Najstarším otužilcom nedeľňajšieho kúpania bol 79-ročný Karol Kevan z Piešťan. Býva v dome pri Sĺňave a niekoľko ráz do týždňa vyjde z domu v plavkách rovno do jazera. Susedia si už zvykli. „Je to aj lacnejšie, ako plávať v plavárni. Asi pred tridsiatimi rokmi ma prestávalo poslúchať zdravie. Takmer súčasne som sa začal otužovať a stravovať sa bez mäsa. Prvý mesiac som sa iba sprchoval v studenej vode. Dnes už nepoznám ťažké chrípky s vysokými horúčkami. Aj ostatné choroby som zo seba odohnal. Z prechladnutia sa vyliečim, keď pijem veľa vody, jem surovú zeleninu a oddychujem,“ dodáva bývalý pracovník v letectve.

Skryť Vypnúť reklamu

Riaditeľ Okresného úradu práce v Topoľčanoch Ladislav Záhumenský tvrdí, že po plávaní v studenej vode víťazí nad sebou a má aj čistejšie myšlienky. Medzi ľadovými medveďmi nechýbal Zoltán Makai, ktorý vlani preplával kanál La Manche.

V podhorskej obci Nemečky boli ľadové medvede prvý raz. Šesť otužilcov topoľčianskeho klubu, ktorí sa chodia kúpať do tejto nádrže, chce z podujatia založiť tradíciu. Z takmer 18-hektárovej vodnej nádrže získava vodu aj neďaleký pivovar. - bej -

Najčítanejšie na My Topoľčany

Inzercia - Tlačové správy

  1. 30 000 eur pre tých, ktorí chcú zlepšiť život vo svojej komunite
  2. Prišli škrečky a Dedoles počíta tržby na desiatky miliónov
  3. Potrebujeme poďakovať vzorom. Preto rozbiehame novú biznis cenu
  4. Kuriéra nezastavili ani preteky. S dodávkou prešiel rely
  5. Varujú pred púštnymi búrkami v Dubaji
  6. Od legendárneho trhoviska po hanbu Bratislavy. Ako sa menilo Trnavské mýto?
  7. Prehľad bratislavských komunít. Čo všetko sa dá robiť so susedmi
  8. Žabka rýchlo expanduje na západe Slovenska
  9. Divočina na ceste: ako postupovať, ak v noci zrazíte zviera?
  10. Maurícius vás nenechá chladnými. Za akými miestami sa vybrať?
  1. "Vzrušenie, nadšenie a radosť" tvrdí DJ Milan Lieskovský
  2. Žabka rýchlo expanduje na západe Slovenska
  3. Divočina na ceste: ako postupovať, ak v noci zrazíte zviera?
  4. 30 000 eur pre tých, ktorí chcú zlepšiť život vo svojej komunite
  5. Kuriéra nezastavili ani preteky. S dodávkou prešiel rely
  6. Termming vo Veľkých Kapušanoch modernizuje tepelné hospodárstvo
  7. Slováci prepadli SENCORMÁNII a hľadajú najstarší spotrebič
  8. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou?
  9. Samočistiace vypínače chránia pred infekciami
  10. Hobbymarket OBI predstavil nový koncept predajne v Michalovciach
  1. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi 7 056
  2. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho 6 241
  3. Prišli škrečky a Dedoles počíta tržby na desiatky miliónov 4 986
  4. Maurícius vás nenechá chladnými. Za akými miestami sa vybrať? 4 715
  5. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 4 626
  6. Jablone prekonali očakávania. O bývanie v Bytči je veľký záujem 4 078
  7. Poznáte všetkých TOP 10 Bratislavy? 3 432
  8. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 3 411
  9. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im? 3 231
  10. Naša klimatická zmena: Návod ako pomôcť pri záchrane planéty 2 646

Blogy SME

  1. Ján Urda: Horehronie a hutnícky skanzen
  2. Pavel Dvořák: Sú Číňania šťastnejší?
  3. Emil Lobotka: Očkovacia lotéria
  4. Unicef Slovensko: Čakanie na nič (fotopríbeh)
  5. Jano Richter: Stotisíc pre Mikulca versus milión pre opozičníka. Čo je horšie?
  6. Michael Achberger: Sixpack u žien ako cieľ. Prečo to neodporúčam?
  7. Martin Greguš: GDPR akadémia pre laika - každý deň tento týždeň jeden krok. Dnes: Osobné údaje, získanie súhlasu, správca, typy a zásady ich spracovania
  8. Kristína Jakubičková: Je sila osobnosti synonymom bezohľadnosti či fyzickej zdatnosti?
  1. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí 26 853
  2. Ján Buocik: Obchvat a nová diaľnica D4/R7 ako dobrá správa? Skôr zlý vtip! Najmä pre Bratislavčanov. 7 807
  3. Marcel Burkert: Šokujúce slová Dr. Urbánka, ktorý 20 rokov pracoval pre fy ako Pfizer, Johnson a iné. 6 939
  4. Lucie Meisnerová: Svadba v polovici života 6 201
  5. Martin Dorčák: DPH podľa Remišovej 6 131
  6. Radovan Kulín: Kováčik má šťastie, že nevyrábal mastičky z konope 5 607
  7. Stanislav Martinčko: R.Fico sa stal kajúcnikom č.1 !!! 4 898
  8. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič. 4 654
  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  2. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  3. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  4. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  5. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  6. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
  7. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia
  8. Pavol Koprda: Očkovacia lotéria: Čo môže priniesť a kde sú jej úskalia? Pohľad cez dáta, teóriu hier a hazardné hry
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Topoľčany a Partizánske - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Topoľčany

Na kaplnke prebiehajú stavebné práce.

Od mája prebiehajú v kaplnke Panny Márie Karmelskej v Topoľčanoch stavebné úpravy. Počas minulého týždňa však niekto úmyselne poškodil fasádu.


3 h

V dnešnej časti sa dozviete aj novinky z klubu FC Nitra, ktorý padá rýchlo ku dnu. Čaká populárny klub znovuzrodenie?


1 h
Hokejisti na domácom ľade porazili Trnavu presvedčivo 5:0.

Topoľčianski hokejisti odštartovali nový súťažný ročník na výbornú.


12 h

Pozrite si poradie po 8. kole tipovačky.


13 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Obeť mala len 27 rokov.


25. sep

Vodič motocykla neprežil náraz do dopravnej značky. Osobné auto, v ktorom boli aj dve deti, sa zrazilo s domiešavačom.


25. sep

Dieťa spadlo do podzemnej nádoby na zber dažďovej vody.


a 1 ďalší 25. sep

Na radnici potvrdili, že záujem developerov evidujú, ale regulujú ho. K anonymu sa zatiaľ nevyjadrujú, podali trestné oznámenie.


23 h

Blogy SME

  1. Ján Urda: Horehronie a hutnícky skanzen
  2. Pavel Dvořák: Sú Číňania šťastnejší?
  3. Emil Lobotka: Očkovacia lotéria
  4. Unicef Slovensko: Čakanie na nič (fotopríbeh)
  5. Jano Richter: Stotisíc pre Mikulca versus milión pre opozičníka. Čo je horšie?
  6. Michael Achberger: Sixpack u žien ako cieľ. Prečo to neodporúčam?
  7. Martin Greguš: GDPR akadémia pre laika - každý deň tento týždeň jeden krok. Dnes: Osobné údaje, získanie súhlasu, správca, typy a zásady ich spracovania
  8. Kristína Jakubičková: Je sila osobnosti synonymom bezohľadnosti či fyzickej zdatnosti?
  1. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí 26 853
  2. Ján Buocik: Obchvat a nová diaľnica D4/R7 ako dobrá správa? Skôr zlý vtip! Najmä pre Bratislavčanov. 7 807
  3. Marcel Burkert: Šokujúce slová Dr. Urbánka, ktorý 20 rokov pracoval pre fy ako Pfizer, Johnson a iné. 6 939
  4. Lucie Meisnerová: Svadba v polovici života 6 201
  5. Martin Dorčák: DPH podľa Remišovej 6 131
  6. Radovan Kulín: Kováčik má šťastie, že nevyrábal mastičky z konope 5 607
  7. Stanislav Martinčko: R.Fico sa stal kajúcnikom č.1 !!! 4 898
  8. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič. 4 654
  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  2. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  3. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  4. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  5. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  6. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
  7. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia
  8. Pavol Koprda: Očkovacia lotéria: Čo môže priniesť a kde sú jej úskalia? Pohľad cez dáta, teóriu hier a hazardné hry

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu