Štvrtok, 21. marec, 2019 | Meniny má Blahoslav

Ľadové medvede v trojstupňovej vode

Ľadové medvede v trojstupňovej vode

Vyše tridsať otužilcov sa 16. novembra ponorilo do trojstupňovej vody nádrže v Nemečkách. Najskôr si zaspievali hymnu, ktorú hudobne a textovo zložil Martin Babjak. Tento operný spevák patrí už desať rokov k ľadovým medveďom a v Nemečkách zaplával 500 metrov za 13 minút. „Pobyt vo vode sa limituje na 22 minút. Telo sa vo vode podchladzuje. Zrazu sa organizmus začne prekrvovať, plávaním si vyrába teplo, čomu sa odborne hovorí druhý metabolizmus. Dôležitá je pritom psychická pohoda. Trénovaný človek pozná svoje možnosti. Tento šport súvisí aj s pestovaním si pevnej vôle. Na výkon sa tri dni psychicky nalaďujem,“ povedal Babjak, ktorý sa, ako ostatní otužilci, po studenom kúpeli triasol. „O polhodinku bývam v poriadku. Lekári hovoria, že potom sa otužilcom obnovujú životné funkcie,“ vysvetľuje.

„S otužovaním som začal preto, aby som si predĺžil letnú sezónu,“ spomína Miroslav Čačík z Jacoviec. Od začiatku októbra bol v studenej vode asi tridsať ráz. Aj keď o rekordy v tomto športe nejde, v najstudenšej vode v komárňanskom úseku Dunaja, ktorá mala mínus osem stupňov Celzia plával osemnásť minút.

Najstarším otužilcom nedeľňajšieho kúpania bol 79-ročný Karol Kevan z Piešťan. Býva v dome pri Sĺňave a niekoľko ráz do týždňa vyjde z domu v plavkách rovno do jazera. Susedia si už zvykli. „Je to aj lacnejšie, ako plávať v plavárni. Asi pred tridsiatimi rokmi ma prestávalo poslúchať zdravie. Takmer súčasne som sa začal otužovať a stravovať sa bez mäsa. Prvý mesiac som sa iba sprchoval v studenej vode. Dnes už nepoznám ťažké chrípky s vysokými horúčkami. Aj ostatné choroby som zo seba odohnal. Z prechladnutia sa vyliečim, keď pijem veľa vody, jem surovú zeleninu a oddychujem,“ dodáva bývalý pracovník v letectve.

Riaditeľ Okresného úradu práce v Topoľčanoch Ladislav Záhumenský tvrdí, že po plávaní v studenej vode víťazí nad sebou a má aj čistejšie myšlienky. Medzi ľadovými medveďmi nechýbal Zoltán Makai, ktorý vlani preplával kanál La Manche.

V podhorskej obci Nemečky boli ľadové medvede prvý raz. Šesť otužilcov topoľčianskeho klubu, ktorí sa chodia kúpať do tejto nádrže, chce z podujatia založiť tradíciu. Z takmer 18-hektárovej vodnej nádrže získava vodu aj neďaleký pivovar. - bej -

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť
  2. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky
  3. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov
  4. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  5. Investment Advisory Guide for Slovakia
  6. Jazdili sme na novom Volkswagene T-Cross!
  7. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka
  8. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019
  9. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov
  10. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali
  1. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky
  2. Recenze youtubera JeezyJ: jak dopadla autokamera Mio MiVue 785 ?
  3. Burza pracovných príležitostí opäť na Stavebnej fakulte STU
  4. Počet ochorení na rakovinu stále stúpa. Nepodceňujte prevenciu
  5. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  6. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov
  7. Forum Prešov má platné stavebné povolenie a začína s výstavbou
  8. Slávnostná inaugurácia rektora a dekanov fakúlt EU v Bratislave
  9. Investment Advisory Guide for Slovakia
  10. Ako naučiť vaše deti správne zaobchádzať s peniazmi?
  1. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka 27 648
  2. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 21 539
  3. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov 20 952
  4. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov 17 106
  5. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019 13 538
  6. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky 12 092
  7. Prievidzská firma je malý zázrak. Uznáva ju americké letectvo 11 308
  8. Netradičná dovolenka? Plavba Stredomorím aj s letenkami v cene 7 531
  9. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali 6 953
  10. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov 6 843

Hlavné správy z MY Topoľčany

FC Žochári myslia na postup, čakajú aj podporu fanúšikov

FC Žochári si na jeseň podmanili siedmu ligu ObFZ Topoľčany. V jarnej časti opäť pomýšľajú na najvyššiu priečku, ktorá by im garantovala postup do šiestej ligy.

Denis Jančovič.

Tribečské múzeum ponúka možnosť nahliadnuť do sveta hmyzu

Možnosť nahliadnuť do tajomstiev ríše hmyzu ponúka výstava V kráľovstve exotického hmyzu, ktorú pripravilo Tribečské múzeum v Topoľčanoch.

Koľko zarábajú primátori v našom regióne?

Primátorka Alexandra Gieciová si oproti svojmu predchodcovi pohoršila a vrámci regiónu má najnižšiu výplatu.

Dôchodkyňa mala peniaze odložené doma.

Tréner Hurtaj: „Sezóna bola ozaj parádna, ale umiestnenie nás bude dlho mrzieť.“

Hokejoví seniori Topoľčian zakončili sezónu na konečnom štvrtom mieste. Vo štvrťfinále play-off vyradili Skalicu 3:0 na zápasy, v semifinálovom play-off ale nestačili na celkového víťaza ligy z Michaloviec, ktorému podľahli 1:4 na zápasy.

Tréner Topoľčian Ľubomír Hurtaj.

Partizánske sa ohradzuje voči správam o rušení pôrodnice

Primátor Partizánskeho sa obáva, že mesto bude v boji o pôrodnicu ťahať za kratší koniec.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Na D1 za Sencom v smere do Bratislavy došlo hromadnej nehode

Nehodu dokumentujú v smere za Sencom do Bratislavy.

Rimavskosobotský okres zamorila nebezpečná droga

Polícii rozviazal ruky fakt, že sa herba dostala do zoznamu zakázaných drog.

Dve obrovské tragédie vo Svrčinovci, pri jednej dieťatko zrazil vlastný dedko

Obyvatelia Svrčinovca neveriacky krútia hlavami. V jeden deň sa v obci odohrali dve tragické udalosti.

Vybrali SME

Už ste čítali?