Pondelok, 20. november, 2017 | Meniny má Félix
Pridajte si svoje mesto

Karatisti z Kumade nespali ani cez leto

Každé športové odvetvie má svoj ročný cyklus a karate nie je výnimkou.

Topoľčianski karatisti z karate klubu Kumade Topoľčany.(Zdroj: ARCHÍV KLUBU)

Nakoľko sezóna pre karatistov trvá 10 mesiacov, času na oddych a letnú prípravu je veľmi málo, a preto ho karatisti z Karate klubu KUMADE Topoľčany trávia aktívne počas celých prázdnin.

Pre kumaďákov končila sezóna až v júli na svetovom pohári v Umagu, po bronzovom úspechu A. Sedlára si karatisti dopriali dvojtýždňovú pauzu od tréningov. Nasledovala trojtýždňová atleticko- gymnastickej príprava, pri ktorej karatisti naberali hlavne kondično-silové schopnosti.

Týždenná prestávka v ktorej KK KUMADE v spolupráci s Language Hause zorganizoval denný tábor karate – angličtina priniesol svoje ovocie. Pilotný projekt mal veľký úspech a spokojnosť z oboch strán predpovedá dlhodobejšiu spoluprácu v rámci letných programov.

Denné sústredenie, ktoré nasledovalo pre najstarších pretekárov, bolo zamerané už viac na karate. Karatisti sa venovali špeciálnej príprave a hlavne novým prvkom, či už v rozvoji kumite techník, alebo v nácviku nových kata. Na uvoľnenie celodňových tréningov navštívili kumaďáci s trénerom spolu neďaleké Bojnice, aby mohli na ďalší deň naplno zabrať na tréningoch.

Druhý denný tábor bol organizovaný pre menších karatistov, ktorí chceli tráviť leto spolu s karate. Náplňou tréningov však bolo staré dobré „škola hrou“ číže v našom prípade „tréning hrou“. Táto metóda u detí v mladšom veku je najlepším spôsobom ako viesť deti v športe v opozícii s tvrdým drilom, ktorý zabíja talent, radosť a motiváciu u mladých športovcov. Cez voľný deň najmladší kumaďáčikovia absolvovali turistický deň z Tesár na Babicu, kde relaxovali v tamojšej mini ZOO.

Zavŕšením letnej prípravy bolo pre naše najusilovnejšie kumaďáčky reprezentačné sústredenie na konci augusta, na ktorom sa zúčastnili: Emma Podobová, Monika Krošláková a Emma Sommerová. Veríme že poctivý prístup v letnej príprave sa zúročí aj v nasledujúcej sezóne 2017/2018 o ktorej vás budeme neustále informovať.

(TK)


  1. Šampión drámu nepripustil 164
  2. Poznáme výhercov tipovačky 157
  3. Hádzanári vyhrali, dnes príde Prešov Foto 157
  4. Mesto prišlo o 57-tisíc eur. Nemá ich od koho vymáhať 62
  5. Topoľčianski gymnazisti sa predviedli v parádnom videu 53
  6. Najkrajšia fotografia z vidieku. Bojná obhájila prvenstvo 37
  7. Prekvapení vo výsledkoch volieb nebolo veľa 23
  8. Bojná rozobrala Kuzmice Video 22
  9. Prípravka ObFZ s dvomi výhrami 17
  10. Čaká nás posledné kolo 16

Najčítanejšie správy

Topoľčany

Šampión drámu nepripustil

V prvom semifinálovom zápase Slovenského pohára v hádzanej mužov zvíťazil Prešov v Topoľčanoch o sedem gólov.

Poznáme výhercov tipovačky

Jesenná časť je za nami, aké je konečné poradie?

Hádzanári vyhrali, dnes príde Prešov

Po víťazstve nad Novými Zámkami je dnes na programe semifinále Slovenského pohára. Od 19.00 hod. privítajú Topoľčany obhajcu z Prešova.

Mesto prišlo o 57-tisíc eur. Nemá ich od koho vymáhať

Firma, ktorá realizovala obstarávanie bola vymazaná z obchodného registra.

Topoľčianski gymnazisti sa predviedli v parádnom videu

Natáčalo sa celý deň a na rôznych miestach.

Blízke regióny

Bývalý starosta obce Višňové Jaroslav Bača ide za mreže na 20 rokov

Krajský súd v Trenčíne dnes zamietol odvolanie Jaroslava Baču a potvrdil rozsudok Okresného súdu. Bývalý starosta Višňového tak pôjde do väzenia na 20 rokov.

Takto stavali atómovú elektráreň v Jaslovských Bohuniciach (+ FOTO)

Od spustenia komplexu atómových elektrární prešlo v októbri 2017 už 45 rokov. Takto sa v sedemdesiatych rokoch stavali dva bloky V-1.

Podľa poslancov začala župa zasadať s porušením zákona

Podľa poslanca Juraja Smatanu neprešla povinná, minimálne 10 dňová lehota od oznámenia termínu a programu zasadnutia poslancom. Župan Jaroslav Baška obvinenie odmieta, tvrdí, že išlo o ustanovujúce zastupiteľstvo, ktoré musí podľa zákona zvolať 30 dní od volieb.

Pozrite si štyri ročné obdobia v Trnave, majú slúžiť na propagáciu

Rýchly prierez podujatí, záberov z parku, z centra a okolia počas celého roka má slúžiť na podporu cestovného ruchu. Trnava je prvým mestom na Slovensku, ktoré takéto niečo dalo dokopy.

FOTO: Dukla pokorila majstra, doma je stále nezdolaná

Hokejisti Dukly Trenčín potvrdili prvú priečku. V kvalitnom stretnutí porazili Banskú Bystricu o dva góly.

Všetky správy

Bukovský: Doma máme lepšie potraviny než acai či chia

Sme národ, ktorý ľahko prijíma niečo zahraničné ako to svetové. No superpotraviny k nám nemusia cestovať cez celú planétu.

Deň, ktorý zmenil Tatry. Pozrite si fotografie spred 13 rokov

Víchrica zničila 19. novembra 2004 až 12-tisíc hektárov lesa.

Na Slovan prišla rekordná návšteva. V Španielsku by aj tak dostal pokutu

V šlágri 16. kola Fortuna ligy futbalisti Slovana zdolali prvú Trnavu 1:0. Rozhodol gól Filipa Hološka.

Vo veku 49 rokov zomrela bývala wimbledonská víťazka Jana Novotná

Českej tenistke sa darilo najmä vo štvorhre, veľké úspechy však dosiahla aj vo dvojhre.

Kam vyraziť