Úspech Železného muža Michala Chudého

Súťažná sezóna 2019 triatlonistu Michala Chudého je už uzavretá a opäť nastal čas, ako každý rok, na jej rekapituláciu – tentokrát mimoriadne úspešnú.

Michal Chudý si vybojoval skvele druhé miesto.Michal Chudý si vybojoval skvele druhé miesto. (Zdroj: ARCHÍV M. CH.)

„Aby som bol úplne presný, podarilo sa mi splniť dva ciele. Zabehnúť maratón pod 3 hodiny (podľa mne dostupných informácií je to najlepší čas, aký kedy dosiahol topoľčiansky bežec na maratónskej vzdialenosti) a vystúpiť na „bedňu“ – 2. miesto na majstrovstvách SR v dlhom triatlone (3,8 km plávanie, 180 km cyklistika a 42,2 km beh),“ pochválil sa na úvod Michal Chudý.

Prečítajte si tiež „Víťazstvo sa nerodilo ľahko,“ hovorí tréner Múdry Čítajte 

Prípravu na novú sezónu začal Železný Žochár už na jeseň 2018, kedy sa začal prioritne pripravovať na aprílový maratón v Bratislave. „Za cieľ som si stanovil výsledný čas pod 3 hodiny a 10 minút a tomu som prispôsobil aj svoj tréningový program spočívajúci prednostne v behu na úkor plávania a bicyklovania. Vedel som, že to nebude prechádzka ružovou záhradou, no i napriek tomu som sa na túto dlhú a bolestivú cestu vydal. Nabehal som stovky kilometrov mesačne, čo hlavne v zimných mesiacoch vzhľadom na poveternostné podmienky môže byť problém, no táto zima bola našťastie priaznivá a len niekoľko tréningov som absolvoval na bežiacom páse alebo na bežkách. Celá príprava ma stála veľa odriekania a sebadisciplíny a veľakrát som v duchu stonal aj od bolesti, hlavne po intervalových tréningoch (opakujúce sa veľmi rýchle bežecké úseky s krátkymi prestávkami), no neplakal som,“ dodal Michal Chudý a zároveň pridal: „V príprave na maratón je jedným z najdôležitejších faktorov nevypadnúť z tréningového procesu a pripravovať sa súvisle počas 3 až 4 mesiacov, čo nie je jednoduché. Ak trénujete na hranici možností svojho tela, pohybujete sa na tenkej hrane zranení, choroby alebo pretrénovania, no našťastie v mojom prípade prebehla príprava bez väčších komplikácií a mohol som kvalitne natrénovaný nastúpiť na štart aprílového Bratislavského maratónu.“

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným MYregiony.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom C65V3 na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Topoľčany

Komerčné články

  1. Za 30 rokov videl v autoškole všeličo. Vodiči už nie sú tak zruční
  2. Trhy, história aj all inclusive. Kam k moru v Tunisku?
  3. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu
  4. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  5. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  6. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  7. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  8. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta
  1. Záhradkári, pracujte len ráno a večer
  2. Trhy, história aj all inclusive. Kam k moru v Tunisku?
  3. OTS: LESY SR sa dištancujú od nepravdivých tvrdení
  4. Influenceri vzali na dovolenku ľudí, ktorých nepoznali
  5. Uprostred leta prichádza princ na bielom koni
  6. Letná revolúcia a špeciál o mužoch a našich svetoch
  7. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu
  8. Stanovisko LESY Slovenskej republiky, š. p.
  1. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby 10 240
  2. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu 8 712
  3. Apartmány pri mori nie sú len pre smerákov. Kde nájdete lacné? 2 852
  4. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo 2 478
  5. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto? 2 174
  6. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta 2 090
  7. Čo môže spôsobiť minúta navyše pri pražení kávy? 1 986
  8. Trhy, história aj all inclusive. Kam k moru v Tunisku? 1 590
  1. Štefan Šturdzík: Simona Leskovská no.1
  2. Eva Bachletová: Dovolenkujeme?
  3. Dávid Polák: Pohoda je v pohode, nebláznite.
  4. Veronika Tylková: Čo na to druhí povedia? Kapitola 1.
  5. Věra Tepličková: Vážený pán premiér
  6. Dušan Koniar: Letný Tábor Ústavných Činiteľov
  7. Marcel Rebro: Dobrý vojak Pellegriny: Poslušne hlásim, že idem do vojny!
  8. Martin Fronk: Etika, spravodlivosť a zodpovednosť vo verejnom sektore: Keď ticho znamená súhlas?
  1. Viktor Pamula: Fico je nebezpečný 16 630
  2. Ivan Čáni: Blaha a Kaliňák junior narazili ale napriek tomu ďalej ohlupujú svoj už aj tak dostatočne ohlúpený fan club. 15 020
  3. Radko Mačuha: Oslobodenie prichádza z Východnej. 13 323
  4. Michael Achberger: Prestaňte rátať kalórie. Toto vás naučí chudnúť jednoduchšie! 12 211
  5. Ján Valchár: Delúzia svätých Cyrila a Metoda 7 618
  6. Juraj Kumičák: Ako Cyril a Metod fašistom pomáhali... 6 773
  7. Dávid Polák: Denník Dezoláta 6 573
  8. Rastislav Puchala: Ficovo devínske šialenstvo 5 390
  1. Věra Tepličková: Vážený pán premiér
  2. Marcel Rebro: Dobrý vojak Pellegriny: Poslušne hlásim, že idem do vojny!
  3. Marcel Rebro: Dúhová facka pre červených: Ako si Smeráci vylámali zuby na Volkswagene
  4. Marcel Rebro: Matúš Šutaj Eštok zachraňuje východ po povodniach: z pláže na Sardínii
  5. INESS: Aké je (ne)produktívne zdravotníctvo?
  6. Marcel Rebro: Prezident v maskáčoch: Pellegrini sa ide hrať na vojačika, zatiaľ čo krajina horí
  7. Marcel Rebro: Fico medzi čajom a oknom: Moskva nerada, keď sa kamoši pretvarujú
  8. Věra Tepličková: Krutá rana pre opozíciu: Minister Takáč opäť nakupoval potraviny
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Štefan Šturdzík: Simona Leskovská no.1
  2. Eva Bachletová: Dovolenkujeme?
  3. Dávid Polák: Pohoda je v pohode, nebláznite.
  4. Veronika Tylková: Čo na to druhí povedia? Kapitola 1.
  5. Věra Tepličková: Vážený pán premiér
  6. Dušan Koniar: Letný Tábor Ústavných Činiteľov
  7. Marcel Rebro: Dobrý vojak Pellegriny: Poslušne hlásim, že idem do vojny!
  8. Martin Fronk: Etika, spravodlivosť a zodpovednosť vo verejnom sektore: Keď ticho znamená súhlas?
  1. Viktor Pamula: Fico je nebezpečný 16 630
  2. Ivan Čáni: Blaha a Kaliňák junior narazili ale napriek tomu ďalej ohlupujú svoj už aj tak dostatočne ohlúpený fan club. 15 020
  3. Radko Mačuha: Oslobodenie prichádza z Východnej. 13 323
  4. Michael Achberger: Prestaňte rátať kalórie. Toto vás naučí chudnúť jednoduchšie! 12 211
  5. Ján Valchár: Delúzia svätých Cyrila a Metoda 7 618
  6. Juraj Kumičák: Ako Cyril a Metod fašistom pomáhali... 6 773
  7. Dávid Polák: Denník Dezoláta 6 573
  8. Rastislav Puchala: Ficovo devínske šialenstvo 5 390
  1. Věra Tepličková: Vážený pán premiér
  2. Marcel Rebro: Dobrý vojak Pellegriny: Poslušne hlásim, že idem do vojny!
  3. Marcel Rebro: Dúhová facka pre červených: Ako si Smeráci vylámali zuby na Volkswagene
  4. Marcel Rebro: Matúš Šutaj Eštok zachraňuje východ po povodniach: z pláže na Sardínii
  5. INESS: Aké je (ne)produktívne zdravotníctvo?
  6. Marcel Rebro: Prezident v maskáčoch: Pellegrini sa ide hrať na vojačika, zatiaľ čo krajina horí
  7. Marcel Rebro: Fico medzi čajom a oknom: Moskva nerada, keď sa kamoši pretvarujú
  8. Věra Tepličková: Krutá rana pre opozíciu: Minister Takáč opäť nakupoval potraviny

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu