TOPOĽČANY, PRAŠICE. V mesiaci jún sa pacientska organizácia Ligy proti reumatizmu na Slovensku, miestna pobočka Topoľčany, stretla na plánovanom výlete k priehrade Duchonka. Tu sa uskutočnil v poradí už tretí ročník pochodu okolo priehrady s paličkami nordic walking.
Nordic walking
Počasie nám prialo, čo prispelo k vynikajúcej atmosfére celej akcie. Účastníci boli nadšení z možnosti stráviť deň v prírode v spoločnosti priateľov a známych.
Premiéra v Partizánskom. Štvrtá etapa medzinárodných cyklistických pretekov odštartuje na námestí Čítajte Pochod sme absolvovali s pomocou palíc pre nordic walking, čo nám umožnilo lepšie sa sústrediť na správnu techniku chôdze a zároveň poskytlo dodatočnú oporu a stabilitu.
Nordic walking sa stal obľúbeným spôsobom pohybu mnohých členov našej organizácie, pretože prináša množstvo zdravotných benefitov a je vhodný pre všetky vekové kategórie.
Výlet absolvovali aj členky po operáciách
Trasa bola prispôsobená tak, aby si každý mohol vybrať úsek podľa svojich možností a fyzických schopností. Niekto prešiel polovicu, iní zvládli celú trasu. Každý účastník však cítil podporu a povzbudenie od ostatných.
Osobitnú pochvalu si zaslúžia členky, ktoré prešli väčšiu časť trate po nedávnych operáciách pohybového aparátu. Pochod sme zakončili spoločným obedom.
Tento výlet k priehrade bol pre nás všetkých skvelým zážitkom a tešíme sa na ďalšie stretnutia a spoločné zážitky.
Účastníci pochodu. (zdroj: (TU))V mene celej organizácie ďakujeme primátorke mesta Topoľčany za materiálnu pomoc a neustálu podporu našej pacientskej organizácie. Dodáva nám to motiváciu a energiu pokračovať v našich aktivitách.
Celoslovenská súťaž
Radi by sme tiež spomenuli celoslovenskú súťaž walkerov-reumatikov, ktorú každoročne organizuje Liga proti reumatizmu v Piešťanoch. Súťaž sa zameriava na vyhodnocovanie celkového počtu krokov, ktoré účastníci počas roka absolvujú.
Je to skvelá príležitosť, ako motivovať ľudí s reumatickými ochoreniami k pravidelnému pohybu a zároveň podporiť zdravú súťaživosť a komunitného ducha. Topoľčianski walkeri-reumatici sa umiestňujú vždy na popredných miestach.
