Sobota, 23. september, 2023 | Meniny má Zdenka

Život je nám daný iba raz

Zúfalstvo, beznádej, bezvýchodisková situácia, neschopnosť vyriešiť svoje problémy - ťažko povedať, čo ľudí vedie k tomu, aby si v súvislosti v úvode spomínanými situáciami dokonca neváhali siahnuť na to najcennejšie - na vlastný život.

V poslednom čase sme v našom týždenníku akosi často uvádzali informácie o tom, že si muži, ale aj žena zvolili radšej smrť, než by sa mali o svojich problémoch s niekým porozprávať, prípadne vyhľadať odbornú pomoc. Tému samovrážd sme rozoberali s klinickým psychológom Martinom Milerom.Čo všetko sa musí odohrávať v mysliach ľudí, ktorí sa odhodlajú na samovraždu? Čo ich môže ovplyvniť v tom, že si radšej zvolia smrť ako možnosť popasovať sa s problémami?- Väčšinou ide o presvedčenie, že ich situácia je neriešiteľná, a preto v samovražde vidia jedinú možnosť, ako ju vyriešiť. Často tomu rozhodnutiu predchádzajú obdobia depresie, straty záujmu o svet, prácu, ľudí okolo seba. Niekedy majú pocit, že tým pomôžu aj svojím blízkym, ktorí sa možno spolu s nimi trápia, a nevedia im pomôcť.Už ste sa stretli s prípadmi, keď ste samovraždu niekomu doslova vyhovorili v poslednej chvíli?- Zatiaľ nemám takú skúsenosť. Aj keď ma niektorí moji klienti občas informujú, že naše stretnutia im pomohli v krajných situáciách nepovažovať samovraždu za jediný spôsob riešenia. Zistili, že všetko sa dá prekonať, aj keď to potrebuje čas.Pri samovraždách ide o dlhodobo plánovanú záležitosť alebo skôr o skratové konanie?- Oba scenáre sú možné. Niekedy človek dlho premýšľa nad tým, že si vezme život. Ukončí postupne svoje záležitosti, prípadne napíše list na rozlúčku. Inokedy sa môže stať, že extrémny nápor negatívneho prežívania človeka dovedie k rýchlemu a definitívnemu záveru.Sú aj prípady, keď sa človek pokúsi o samovraždu, no prežije. Vtedy je, zrejme, nevyhnutné vyhľadať odbornú pomoc, je tak? Čo tí ľudia potom hovoria a ako vysvetľujú svoje rozhodnutie skoncovať so životom?- Po neúspešnom pokuse o samovraždu zväčša nasleduje hospitalizácia na psychiatrickom oddelení. Vysvetlenie správania samovraha je zväčša podobné, ako som už uviedol vyššie – beznádej, bezperspektívnosť, strata zmyslu života, túžba nebyť ostatným na obtiaž...Ako sa so stratou samovraha vyrovnávajú blízki? Je možné, že si na tom človeku nič nevšimli, že nevedeli o jeho problémoch a podobne? Zvyknú si trebárs vyčítať jeho smrť?- Niekedy sa môže stať, že si blízki nič „podozrivé“ nevšimnú. Niekedy však takémuto činu predchádza postupná zmena nálady a správania sa. Je dobré všímať si svojich blízkych a dať im priestor vyjadriť, čo cítia. Samovraždou sú viac ohrození muži. Netreba sa teda nechať odradiť ich neprístupnosťou a zdanlivou tvrdosťou.Sme takí, že skôr, ako by sme vyhľadali odbornú pomoc, radšej necháme, nech nás depresie a problémy úplne pohltia. V niektorých sú totiž stále zakorenené predsudky voči psychiatrom a psychológom, no asi by to tak nemalo byť, lebo naozaj môže ísť o život...- V niektorých ľuďoch stále pretrvávajú predsudky voči takejto forme pomoci, no zdá sa mi, že situácia sa postupne mení. Niekedy človeka okolnosti natoľko pritlačia k múru, že aj napriek predsudkom zájde za odborníkom. Zväčša je takýto človek v úvodných fázach terapie skeptický k možnému pozitívnemu výsledku. No veľmi často po osobnej skúsenosti a skutočnej zmene zistí, že psychoterapia nie je iba „vyrozprávanie sa“. Napokon – ľudský život je najvyššou hodnotou, ktorú tu na zemi máme, preto by sme sa nemali nechať odradiť hlúpymi predsudkami. Hoci nie vždy musí ísť o život. Niekedy je však dobré zlepšiť jeho kvalitu.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Najčítanejšie na My Topoľčany

Komerčné články

  1. Rivalita až na dreň. Pozrite si najväčšie súboje v F1
  2. Prešov si dlho pýtal obchvat, stáva sa slovenským skokanom
  3. Ochutnajte zo Španielska viac. Spojte návštevu Madridu s Toledom
  4. Oblačno, miestami roboti. Ďalší diel pútavého sci-fi komiksu
  5. Spoločnosť EY vyhlásila 18. ročník súťaže na Slovensku
  6. Septembrové číslo krížovkárskeho magazínu Lišiak v denníku SME
  7. Ak podceníte pri stavbe toto, pripravte sa na vyššie účty
  8. Plánujete nové bývanie o pár rokov? Čas na jeho kúpu je teraz
  1. Hladinka smeruje do Košíc!
  2. Rivalita až na dreň. Pozrite si najväčšie súboje v F1
  3. Union zdravotná poisťovňa prináša novinku vo vzdelávaní
  4. Tento domáci nápoj vzpruží lepšie než káva, šlofík a energiťák
  5. Geniálne, čo dokáže minca v mrazničke!
  6. Prešov si dlho pýtal obchvat, stáva sa slovenským skokanom
  7. Novesta predstavuje novú kolekciu pre jeseň/zimu 2023
  8. Katolícka univerzita vykročila na ďalšiu misiu
  1. Už len dnes za vás Fellner zaplatí polovicu dovolenky 11 861
  2. Prešov si dlho pýtal obchvat, stáva sa slovenským skokanom 7 764
  3. Ak podceníte pri stavbe toto, pripravte sa na vyššie účty 6 162
  4. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať 4 031
  5. Plánujete nové bývanie o pár rokov? Čas na jeho kúpu je teraz 3 447
  6. Ochutnajte zo Španielska viac. Spojte návštevu Madridu s Toledom 3 340
  7. Získajte 50% zľavu na predplatné SME.sk. Tu zistíte viac 3 226
  8. 50-tisíc dovolenkárov si kúpilo zájazd cez SME 2 377

Blogy SME

  1. Miroslav Lukáč: V predvolebných debatách sme počuli Génia. Bohužiaľ Zla. Netreba ho predstavovať. Všetci ho poznáte. V hazarde platí kontra, re, vabank.
  2. Matej Galo: Robert Fico ako nelegálny migrant
  3. Maroš Chmúrny: Poďme sa baviť o voľbách
  4. Pavel Macko: Je čas na realizmus a rezignáciu?
  5. Rado Surovka: Prečo strieľajú do vlastných ?
  6. Rudolfa Vallová: Menia sa parlamentné voľby na výpredaj pocitov?
  7. Elena Antalová: Podporujú relevantné televízie extrémistov?
  8. Martin Škopec Antal: Voľby sú oslavou demokracie. Tie slovenské môžu byť jej pohrebom
  1. Ján Šeďo: Králi "F + K + G" sa postavili pred vypredanú sálu s plnými gaťami, ako lazníci. 63 907
  2. František Ptáček: „Sedembolestná panna Mária, oroduj za pána Fica!“ a iné prízraky Slovenské 27 665
  3. Peter Kollega: Pán GP M. Žilinka, oklamali ste 5,447 miliónov občanov, okamžite odstúpte 15 897
  4. Michael Achberger: Kľúč k rýchlemu metabolizmu: Začnite každý deň týmito raňajkovými zvykmi 10 574
  5. Igor Kossaczký: Matovičova akcia ukázala pravdu o slovenských médiách 8 526
  6. Ivan Mlynár: Zo skrine biskupov Slovenska vypadol ďalší kostlivec. 7 377
  7. Ladislav Matejka: Ako Slovensko vyhralo Volvo (skutočný príbeh) 7 281
  8. Pavel Macko: Teraz sa ukáže, ako hlboko siahajú korene zla a aká silná je Žilinkova ochrana gaunerov 6 997
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 68. - Arktída - Zem Františka Jozefa
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 67. - Kto bol Juan de Fuca, ktorý dal meno prielivu, ktorý obmýva brehy kanadského ostrova Vancouver?
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 66. - Martin Frobisher, pirát alebo kapitán?
  4. Monika Nagyova: Rómske deti kradnú. Ale iba energiu.
  5. Jiří Ščobák: Na zimní plavání v neoprénu je dobré se začít připravovat už teď
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 65. - Odkiaľ pochádza názov Kanada?
  7. Jiří Ščobák: Čekání na Volodymyra Zelenského před prezidentským palácem v BA (foto)
  8. Monika Nagyova: Pedagógovia aj dnes trestajú deti za to, že odmietajú jesť to, čo im nechutí.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Topoľčany a Partizánske - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Topoľčany

V úvodnom kole Topoľčany doma prehrali.

Takmer 1100 divákov zavítalo na topoľčiansky štadión na prvý zápas novej sezóny.


10 h
Z archívu fotografií dobrovoľných hasičov v Klížskom Hradišti.

Hasičská zbrojnica prešla kompletnou rekonštrukciou.


Vladimír Sasko 17 h
O odvoz odpadu sa v Topoľčanoch stará firma NEHLSEN-EKO.

Ušetriť chcú znížením frekvencie vývozu odpadu.


24 h
Marián Kišac ukazuje kde je umiestnený čip, vďaka ktorému spoločnosť monitoruje smetné nádoby.

Monitorovanie zberu prostredníctvom čipov si pochvaľujú.


22. sep

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Blogy SME

  1. Miroslav Lukáč: V predvolebných debatách sme počuli Génia. Bohužiaľ Zla. Netreba ho predstavovať. Všetci ho poznáte. V hazarde platí kontra, re, vabank.
  2. Matej Galo: Robert Fico ako nelegálny migrant
  3. Maroš Chmúrny: Poďme sa baviť o voľbách
  4. Pavel Macko: Je čas na realizmus a rezignáciu?
  5. Rado Surovka: Prečo strieľajú do vlastných ?
  6. Rudolfa Vallová: Menia sa parlamentné voľby na výpredaj pocitov?
  7. Elena Antalová: Podporujú relevantné televízie extrémistov?
  8. Martin Škopec Antal: Voľby sú oslavou demokracie. Tie slovenské môžu byť jej pohrebom
  1. Ján Šeďo: Králi "F + K + G" sa postavili pred vypredanú sálu s plnými gaťami, ako lazníci. 63 907
  2. František Ptáček: „Sedembolestná panna Mária, oroduj za pána Fica!“ a iné prízraky Slovenské 27 665
  3. Peter Kollega: Pán GP M. Žilinka, oklamali ste 5,447 miliónov občanov, okamžite odstúpte 15 897
  4. Michael Achberger: Kľúč k rýchlemu metabolizmu: Začnite každý deň týmito raňajkovými zvykmi 10 574
  5. Igor Kossaczký: Matovičova akcia ukázala pravdu o slovenských médiách 8 526
  6. Ivan Mlynár: Zo skrine biskupov Slovenska vypadol ďalší kostlivec. 7 377
  7. Ladislav Matejka: Ako Slovensko vyhralo Volvo (skutočný príbeh) 7 281
  8. Pavel Macko: Teraz sa ukáže, ako hlboko siahajú korene zla a aká silná je Žilinkova ochrana gaunerov 6 997
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 68. - Arktída - Zem Františka Jozefa
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 67. - Kto bol Juan de Fuca, ktorý dal meno prielivu, ktorý obmýva brehy kanadského ostrova Vancouver?
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 66. - Martin Frobisher, pirát alebo kapitán?
  4. Monika Nagyova: Rómske deti kradnú. Ale iba energiu.
  5. Jiří Ščobák: Na zimní plavání v neoprénu je dobré se začít připravovat už teď
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 65. - Odkiaľ pochádza názov Kanada?
  7. Jiří Ščobák: Čekání na Volodymyra Zelenského před prezidentským palácem v BA (foto)
  8. Monika Nagyova: Pedagógovia aj dnes trestajú deti za to, že odmietajú jesť to, čo im nechutí.

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu