Aktívne prázdniny karatistov

Koncom augusta sa v areáli Duchonkalandu uskutočnilo sústredenie karate klubu KUMADE Topoľčany. Okrem trénera T. Klemana a M. Pavlovičovej sa na ňom zúčastnilo 22 mladých talentov, ktorí sa rozhodli stráviť posledné dni letných prázdnin aktívnou formou.


V krásnom areáli uprostred hôr cvičili karatisti celý týždeň dvoj-trojfázové tréningy. Každý deň sa začínal ranným behom a rozcvičkou a po raňajkách čakal na karatistov prvý tréning zameraný na základné techniky karate, ako sú údery, bloky, kopy, ako aj rôzne postoje a kombinácie techník. Poobedňajší tréning bol väčšinou zameraný na sebaobranu, na rôzne druhy škrtení a útokov so zbraňou, v Kumite sa nacvičovali nové zápasové kombinácie a v Kata sa vysvetľoval hlavne význam predvádzaných techník, aby cvičenci hlbšie pochopili význam jednotlivých Kata. Vo večerných hodinách mali karatisti čas spestrený formou nočných hier, alebo bol tréning zameraný na výbušnú silu úderov, nemohlo však chýbať ani tradičné posedenie pri táboráku. Sústredenie nebolo orientované len na fyzickú stranku prípravy, ale analyzovali sa aj zápasy z minulej sezóny a hodnotili sa správne aj nesprávne momenty niektorých zápasov. Novým členom sa vysvetľovali súťažné pravidlá a priebeh súťaží.
V piatok večer sa uskutočnila večera s rodičmi, aj keď kvôli nepriazni počasia musela byť presunutá do jedálne, kde nám pôvodne plánovaný táborák nahradil oheň praskajúci v krbe. Na tomto príjemnom posedení klub KUMADE ocenil najúspešnejších pretekárov klubu za celoročné dosiahnuté výsledky a udelil im diplomy a putovné poháre. V kategórii KATA sa víťazkou stala Vanessa Pavlovičová, v KUMITE zvíťazili hneď dve pretekárky klubu, a to Michaela Macková spolu s Máriou Novotno. Najúspešnejším pretekárom klubu sa stal Milan Barányi.
Sústredenie bolo zavŕšením celoprázdninovej letnej prípravy, ktorá sa zameriavala na všeobecný rozvoj pohybových schopností mladých cvičencov. Karateristom z klubu KUMADE prajeme, aby sa hodiny strávené v telocvični cez prázdniny zúročili v nasledujúcej sezóne.
Všetkých záujemcov o bojové umenie KARATE pozývame do nášho klubu na SOU obchodné. Príďte sa pozrieť na zaujímavé tréningy, začnite aktívne tráviť svoj voľný čas a získajte nových priateľov.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Autor: tk

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Topoľčany

Komerčné články

  1. Nová hala v Istropolise zaplní chýbajúce miesto na mape kultúry
  2. Koniec nálepkovaniu a predsudkom medzi kolegami u tohto predajcu
  3. Roman Kukumberg ml.: Online hejty vedia bolieť viac ako bodyček
  4. Ako sa z firmy na výrobu krbov stal líder v robotike?
  5. Dobrovoľníci, prihláste sa na Týždeň dobrovoľníctva
  6. PLANEO otvára v máji 9 predajní. Má to zmysel v dobe digitálu?
  7. Green Corner: zelené bývanie blízko centra s prvou splátkou 10 %
  8. Bývajte v centre Košíc – 18 bytov v boutique residence Huštáky
  1. Jednoduché farebné premeny do bytu aj záhrady
  2. Pokoj, výhľady a dobrá kuchyňa? Vyberáme desať hotelov na Ischii
  3. Zlatý sen vo vzduchu
  4. Sapara a Nagy povzbudzovali malých futbalistov a futbalistky
  5. Nová hala v Istropolise zaplní chýbajúce miesto na mape kultúry
  6. Pozvánka, ktorá sa neodmieta: oslávte 25 rokov s Kauflandom
  7. Kaufland oslavuje 25 rokov a tvorí pilier slovenskej ekonomiky
  8. Bankroty a miliardové dlhy. Úspešný Trump je ilúzia
  1. Ako sa z firmy na výrobu krbov stal líder v robotike? 8 008
  2. Bývajte v centre Košíc – 18 bytov v boutique residence Huštáky 5 586
  3. Roman Kukumberg ml.: Online hejty vedia bolieť viac ako bodyček 5 504
  4. PLANEO otvára v máji 9 predajní. Má to zmysel v dobe digitálu? 5 469
  5. Pokoj, výhľady a dobrá kuchyňa? Vyberáme desať hotelov na Ischii 3 942
  6. Bankroty a miliardové dlhy. Úspešný Trump je ilúzia 2 896
  7. Nová hala v Istropolise zaplní chýbajúce miesto na mape kultúry 2 772
  8. Slováci posielajú na MS mladíkov. Kedy hrajú a kde ich sledovať? 2 218
  1. Eva Gallova: Pred koncom vojny nemecké velenie vybralo 23 budovy, ktoré zničia v Banskej Bystrici na námestí a priľahlých uliciach
  2. Anton Kaiser: Medzinárodná fotografická výstava
  3. Timotej Opálek: Arcade Fire - Pink Elephant
  4. Eva Bachletová: Pre mamy
  5. Milan Buno: Čo keby ste si vybrali inak? Ako by potom vyzeral váš život? | 7 knižných tipov
  6. Radovan Čipka: Vnútený izolacionizmus alebo kam nás vedie vláda Róberta Tisa-Orbánsona
  7. Štefan Šturdzík: Pán Bartoška !!
  8. Martin Eštočák: Komentáre k petícii o MHD v Prešove: Ľudia hovoria jasne
  1. Ivan Čáni: 9. máj 2025 – najhanebneší deň v dejinách Slovenska. 38 498
  2. Ivan Mlynár: Odpoveď Michalovi Šimečkovi na otázku, ktorú o Ficovi zrejme nikdy nepoloží 23 940
  3. Radko Mačuha: Šimečka má niečo, čo už Fico nikdy nebude mať? 20 564
  4. Teodor Pasternák: NAY už nie je „naj“ 12 879
  5. Vlado Jakubkovič: Vypískaný mr. Rudo a prezident mieru. 11 483
  6. Rastislav Puchala: Výzva od Ficina prijatá 8 244
  7. Ján Chomík: Liek na nespavosť 8 043
  8. Miroslav Galovič: Marečku, mohol si ostať legendou... (Mikroblog No 20) 6 100
  1. Věra Tepličková: Cesta slovenského Sizyfa do Moskvy alebo Nie je pre cholerika nič horšie, ako nemať možnosť ísť vyššie
  2. Roman Kebísek: Oslobodzujúci efekt Gauguinovej „lekcie maľovania“ na veko drevenej krabice
  3. Anna Brawne: Pridrahý Robert, najlepšia trasa z "Matičky Rusi" by bola cez Bermudy
  4. Marcel Rebro: Fico má strach z Ukrajiny, preto sa klania Putinovi
  5. Radko Mačuha: Fico ide na oslavu začiatku 3 svetovej vojny.
  6. Tupou Ceruzou: Dobre bude
  7. Post Bellum SK: Hlasy pamätníkov: Nedopusťme návrat vojny!
  8. Radko Mačuha: Hanba, uniklo ďalšie video Šimečkovej ženy.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

  1. Eva Gallova: Pred koncom vojny nemecké velenie vybralo 23 budovy, ktoré zničia v Banskej Bystrici na námestí a priľahlých uliciach
  2. Anton Kaiser: Medzinárodná fotografická výstava
  3. Timotej Opálek: Arcade Fire - Pink Elephant
  4. Eva Bachletová: Pre mamy
  5. Milan Buno: Čo keby ste si vybrali inak? Ako by potom vyzeral váš život? | 7 knižných tipov
  6. Radovan Čipka: Vnútený izolacionizmus alebo kam nás vedie vláda Róberta Tisa-Orbánsona
  7. Štefan Šturdzík: Pán Bartoška !!
  8. Martin Eštočák: Komentáre k petícii o MHD v Prešove: Ľudia hovoria jasne
  1. Ivan Čáni: 9. máj 2025 – najhanebneší deň v dejinách Slovenska. 38 498
  2. Ivan Mlynár: Odpoveď Michalovi Šimečkovi na otázku, ktorú o Ficovi zrejme nikdy nepoloží 23 940
  3. Radko Mačuha: Šimečka má niečo, čo už Fico nikdy nebude mať? 20 564
  4. Teodor Pasternák: NAY už nie je „naj“ 12 879
  5. Vlado Jakubkovič: Vypískaný mr. Rudo a prezident mieru. 11 483
  6. Rastislav Puchala: Výzva od Ficina prijatá 8 244
  7. Ján Chomík: Liek na nespavosť 8 043
  8. Miroslav Galovič: Marečku, mohol si ostať legendou... (Mikroblog No 20) 6 100
  1. Věra Tepličková: Cesta slovenského Sizyfa do Moskvy alebo Nie je pre cholerika nič horšie, ako nemať možnosť ísť vyššie
  2. Roman Kebísek: Oslobodzujúci efekt Gauguinovej „lekcie maľovania“ na veko drevenej krabice
  3. Anna Brawne: Pridrahý Robert, najlepšia trasa z "Matičky Rusi" by bola cez Bermudy
  4. Marcel Rebro: Fico má strach z Ukrajiny, preto sa klania Putinovi
  5. Radko Mačuha: Fico ide na oslavu začiatku 3 svetovej vojny.
  6. Tupou Ceruzou: Dobre bude
  7. Post Bellum SK: Hlasy pamätníkov: Nedopusťme návrat vojny!
  8. Radko Mačuha: Hanba, uniklo ďalšie video Šimečkovej ženy.

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu