Štvrtok, 22. október, 2020 | Meniny má SergejKrížovkyKrížovky

Aktívne prázdniny karatistov

Koncom augusta sa v areáli Duchonkalandu uskutočnilo sústredenie karate klubu KUMADE Topoľčany. Okrem trénera T. Klemana a M. Pavlovičovej sa na ňom zúčastnilo 22 mladých talentov, ktorí sa rozhodli stráviť posledné dni letných prázdnin aktívnou formou.


V krásnom areáli uprostred hôr cvičili karatisti celý týždeň dvoj-trojfázové tréningy. Každý deň sa začínal ranným behom a rozcvičkou a po raňajkách čakal na karatistov prvý tréning zameraný na základné techniky karate, ako sú údery, bloky, kopy, ako aj rôzne postoje a kombinácie techník. Poobedňajší tréning bol väčšinou zameraný na sebaobranu, na rôzne druhy škrtení a útokov so zbraňou, v Kumite sa nacvičovali nové zápasové kombinácie a v Kata sa vysvetľoval hlavne význam predvádzaných techník, aby cvičenci hlbšie pochopili význam jednotlivých Kata. Vo večerných hodinách mali karatisti čas spestrený formou nočných hier, alebo bol tréning zameraný na výbušnú silu úderov, nemohlo však chýbať ani tradičné posedenie pri táboráku. Sústredenie nebolo orientované len na fyzickú stranku prípravy, ale analyzovali sa aj zápasy z minulej sezóny a hodnotili sa správne aj nesprávne momenty niektorých zápasov. Novým členom sa vysvetľovali súťažné pravidlá a priebeh súťaží.
V piatok večer sa uskutočnila večera s rodičmi, aj keď kvôli nepriazni počasia musela byť presunutá do jedálne, kde nám pôvodne plánovaný táborák nahradil oheň praskajúci v krbe. Na tomto príjemnom posedení klub KUMADE ocenil najúspešnejších pretekárov klubu za celoročné dosiahnuté výsledky a udelil im diplomy a putovné poháre. V kategórii KATA sa víťazkou stala Vanessa Pavlovičová, v KUMITE zvíťazili hneď dve pretekárky klubu, a to Michaela Macková spolu s Máriou Novotno. Najúspešnejším pretekárom klubu sa stal Milan Barányi.
Sústredenie bolo zavŕšením celoprázdninovej letnej prípravy, ktorá sa zameriavala na všeobecný rozvoj pohybových schopností mladých cvičencov. Karateristom z klubu KUMADE prajeme, aby sa hodiny strávené v telocvični cez prázdniny zúročili v nasledujúcej sezóne.
Všetkých záujemcov o bojové umenie KARATE pozývame do nášho klubu na SOU obchodné. Príďte sa pozrieť na zaujímavé tréningy, začnite aktívne tráviť svoj voľný čas a získajte nových priateľov.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  2. Päť chýb pri zateplení strechy
  3. Vitajte v postapokalyptickom svete
  4. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  5. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  6. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  7. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  8. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  9. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  10. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  1. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  2. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  3. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  4. Úprava osobného motorového vozidla
  5. Important information for Brazilians living in Slovakia
  6. Prečo sú dnes ryby také dôležité?
  7. Vitajte v postapokalyptickom svete
  8. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  9. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  10. Päť chýb pri zateplení strechy
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 29 975
  2. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 16 658
  3. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 14 441
  4. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 12 549
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 11 817
  6. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 9 724
  7. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 614
  8. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 379
  9. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 183
  10. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 9 166
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Topoľčany a Partizánske - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Topoľčany

Mestská tržnica bude otvorená kratšie

Od novembra čaká tržnicu úprava prevádzkového času. Zmeny tým nekončia.

Počasie vytrápilo ľudí, záplavy sa regiónu vyhli

O viac než tri a pol metra – zo 71 cm v pondelok o 8.00 až na 440 cm o presne tri dni neskôr, vystúpila v Nitrianskej Strede hladina rieky Nitra.

Rieka Nitra v minulom týždni napáchala aj škody.

Primátorka Bánoviec má pozítivny test

Karanténne opatrenia hygienici na mestskom úrade (MsÚ) zatiaľ nenariadili.

Bánovce nad Bebravou.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Prinášame informácie o pripravovanom testovaní na Orave

Získať dobrovoľníkov ku odberom je v niektorých dedinách ťažké, v Sihelnom bude pomáhať aj starosta.

Sedemnásťročného chlapca zavalil strom

Leteckých záchranárov zo Žiliny privolali dnes dopoludnia na pomoc 17-ročnému chlapcovi, ktorého v lesnom teréne v katastri obce Zákopčie zavalil strom.

Už ste čítali?