Nedeľa, 17. január, 2021 | Meniny má NatašaKrížovkyKrížovky

Aktívne prázdniny karatistov

Koncom augusta sa v areáli Duchonkalandu uskutočnilo sústredenie karate klubu KUMADE Topoľčany. Okrem trénera T. Klemana a M. Pavlovičovej sa na ňom zúčastnilo 22 mladých talentov, ktorí sa rozhodli stráviť posledné dni letných prázdnin aktívnou formou.


V krásnom areáli uprostred hôr cvičili karatisti celý týždeň dvoj-trojfázové tréningy. Každý deň sa začínal ranným behom a rozcvičkou a po raňajkách čakal na karatistov prvý tréning zameraný na základné techniky karate, ako sú údery, bloky, kopy, ako aj rôzne postoje a kombinácie techník. Poobedňajší tréning bol väčšinou zameraný na sebaobranu, na rôzne druhy škrtení a útokov so zbraňou, v Kumite sa nacvičovali nové zápasové kombinácie a v Kata sa vysvetľoval hlavne význam predvádzaných techník, aby cvičenci hlbšie pochopili význam jednotlivých Kata. Vo večerných hodinách mali karatisti čas spestrený formou nočných hier, alebo bol tréning zameraný na výbušnú silu úderov, nemohlo však chýbať ani tradičné posedenie pri táboráku. Sústredenie nebolo orientované len na fyzickú stranku prípravy, ale analyzovali sa aj zápasy z minulej sezóny a hodnotili sa správne aj nesprávne momenty niektorých zápasov. Novým členom sa vysvetľovali súťažné pravidlá a priebeh súťaží.
V piatok večer sa uskutočnila večera s rodičmi, aj keď kvôli nepriazni počasia musela byť presunutá do jedálne, kde nám pôvodne plánovaný táborák nahradil oheň praskajúci v krbe. Na tomto príjemnom posedení klub KUMADE ocenil najúspešnejších pretekárov klubu za celoročné dosiahnuté výsledky a udelil im diplomy a putovné poháre. V kategórii KATA sa víťazkou stala Vanessa Pavlovičová, v KUMITE zvíťazili hneď dve pretekárky klubu, a to Michaela Macková spolu s Máriou Novotno. Najúspešnejším pretekárom klubu sa stal Milan Barányi.
Sústredenie bolo zavŕšením celoprázdninovej letnej prípravy, ktorá sa zameriavala na všeobecný rozvoj pohybových schopností mladých cvičencov. Karateristom z klubu KUMADE prajeme, aby sa hodiny strávené v telocvični cez prázdniny zúročili v nasledujúcej sezóne.
Všetkých záujemcov o bojové umenie KARATE pozývame do nášho klubu na SOU obchodné. Príďte sa pozrieť na zaujímavé tréningy, začnite aktívne tráviť svoj voľný čas a získajte nových priateľov.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  4. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  5. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  8. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  9. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  10. Tipni si na Petru Vlhovú a získaj 10 eur
  1. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  2. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  3. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  6. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  7. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  9. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  10. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 21 442
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 15 731
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 8 000
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 483
  5. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 7 397
  6. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 122
  7. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 328
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 290
  9. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 142
  10. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 5 934
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Topoľčany a Partizánske - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Topoľčany

Hral v Nemecku i v Rakúsku. Prečo mu v Topoľčanoch zobrali chuť do trénovania?

S futbalom začal vo Velušovciach, ligový dorast okúsil v Partizánskom. Andrej Vida odohral niekoľko sezón v Čechách, v Nemecku i v Rakúsku. Aktuálne oblieka dres šiestoligových Práznoviec.

Futbalista Andrej Vida (v pozadí) so svojou rodinou trávi voľný čas najmä v prírode.

V Topoľčanoch začali s očkovaním

Topoľčianska nemocnica začala s očkovaním svojich zamestnancov. K 15. januáru zaočkovala spolu 320 ľudí – zamestnancov nemocnice a ďalších zdravotníkov z mesta Topoľčany.

Ilustračná fotografia.

Autobusy budú jazdiť ako cez prázdniny

K zmene režimu dochádza na prímestských linkách, ktoré zabezpečuje prevádzka v Topoľčanoch od pondelka 18. januára 2021.

Aké mená si vybrali rodičia pre svoje deti?

K 31.12. 2020 malo mesto Topoľčany 25 196 obyvateľov. V Topoľčanoch sa narodilo 208 detí, aké dostali mená?

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Odišiel Ján Bartík

Hokejová rodina v Nitre stratila jedného zo svojich dlhoročných členov.

Vláda predĺžila zákaz vychádzania. Čaká nás testovanie, štátu majú pomôcť mestá a obce

Skríningové testovanie sa začne v pondelok 18. januára a potrvá do utorka 26. januára.

Druhý deň testovania v Nitre: Miera pozitivity klesla pod percento

Otestovať sa prišlo vyše 14-tisíc ľudí. Pozitívnych bolo podstatne menej ako pred týždňom.

Už ste čítali?