Piatok, 19. január, 2018 | Meniny má Drahomíra, Mário
Pridajte si svoje mesto

Letná príprava karatistov v Kumade

V tomto roku prebiehala príprava inak ako po minulé ročníky.

Spoločná fotka karatistov.(Zdroj: ARCHÍV KLUBU)


Všetci kadeti a juniori, ktorí majú medailové ambície a snahu dostať sa medzi špičku slovenského karate, sa hneď od začiatku leta stretávali štyrikrát týždenne a pod vedením trénerov Tomáša Klemana, Milana Barányiho a Mareka Barányiho pracovali hlavne na kondičnej zložke športovej prípravy. Nakoľko bolo leto, bežecké tréningy prebiehali v prírodnom prostredí v parku a silová zložka v telocvični hlavne formou kruhových tréningov. V polovici leta sa do prípravy začali zapojovať aj technicko-karatistické tréningy pod vedením T. Klemana a Milana Barányiho.
Dvojica M. Gažík a Milan Barányi sa počas svojej prípravy zúčastnili aj sústredenia v Moštenici (okres Banská Bystrica) pod vedením reprezentačných trénerov: Poliak, Kalčok a Kleman. Druhá časť pretekárov do 14 rokov sa v prvom mesiaci letných prázdnin zúčastňovala tréningov dobrovoľne, nakoľko ich sezóna končila až v polovici júna a potrebovali hlavne psychicky vypnúť. Tréningy pod názvom Športová Akadémia obsahovali základy loptových hier, gymnastiky, atletiky a bojových športov a zúčastňovali sa na nich nielen členovia klubu, ale všetci záujemcovia, ktorí chceli športovo tráviť leto. Druhý mesiac sa začala ľahká karate príprava aj mladším pretekárom. Obidve skupinky spojili svoje úsilie na letnom sústredení Karate klubu KUMADE Topoľčany tradične poriadanom v Tesároch v areáli detského tábora. Náplňou tohto týždňa bola dobrá nálada v super kolektíve prešpikovaná tréningmi všetkého druhu. Nesmeli chýbať „obľúbené“ ranné rozcvičky, doobedné a poobedné „zaberačky“ v podobe atletickej alebo karate prípravy, tréningy v bazéne s tobogánom a večerný tréning trvajúci až do tmy. Vekové rozhranie sa pohybovalo od 6 do 50 rokov, čo znamená že karate v našom klube sa dá cvičiť naozaj v každom veku. Súčasťou každého turnusu býva súťaž družstiev, nočná hra, opekačka s gitarou a rôzne spoločenské hry. Celé leto, ktoré karatisti trénovali, im dalo dobré základy, na ktorých sa môžu postaviť kvalitné výkony z najvyšších turnajov, na kto-rých sa karatisti Kumade zúčastňujú, ako napríklad eu-rópske poháre, svetový pohár, Majstrovstva Slovenska a množstvo ďalších, z ktorých pravidelne nosia „medvedíci“ medailové umiestnenia.
Slovo trénera Tomáša Klemana: V prvom rade chcem poďakovať bratskej dvojici mojich asistentov, a to Milanovi a Marekovi Barányiovcom. Nakoľko Milan ako vyštudovaný tréner karate a Marek ako študujúci kondičný tréner majú viac vedomostí o stavbe kondičnej zložky tréningu, nechal som túto časť plne v ich kompetencii. Technicko-taktickú zložku tréningov sme viedli spolu s Milanom. Myslím si , že pretekári, ktorí sa rozhodli dosahovať dobré výsledky na turnajoch, tak na sebe naozaj poctivo pracovali a zodpovedne plnili pokyny všetkých trénerov. Na sústredení sa nás zišlo 62. Tešilo ma, že stále prevláda záujem o túto aktivitu. Zážitky či už z tréningov alebo z ostat-ných činností zažité v Tesá-roch sa cez sezónu v telocvični zažiť nedajú. Všetci na sebe makali od rána až do večera (tréningy sa naozaj večer končili až keď sme sa už na ihrisku nevideli). Nadšenci ostávali na ihrisku v nácviku kata, aj keď som už oficiálne rozpustil tréning, ešte vyše hodiny. V rámci sústredenia patrí moja vďaka pani Oľge Barányiovej, ktorá mi vždy pomáha s prípravou aj priebehom tejto veľkej akcie. Do sezóny všetkým prajem veľa úspechov bez zranení a hlavne kopec dobrých zážitkov.


  1. O potkaní dom sa začala zaujímať aj prokuratúra 314
  2. MS Sport príjemným prekvapením turnaja 260
  3. Nezamestnanosť v regióne láme každý mesiac rekordy 110
  4. Kumade úspešné v zahraničí 83
  5. Šípky ovládol Géci z Ludaníc 72
  6. Umiestňovanie reklám v meste bude mať svoje pravidlá 48
  7. Prípravka s triumfom 46
  8. Psov už nebudú môcť majitelia uväzovať blízko obchodov 34
  9. Hádzanárov čaká domáci turnaj 28
  10. Dušan napadol v Topoľčanoch muža pri venčení psa, spôsobil mu ťažké zranenia 26

Najčítanejšie správy

Topoľčany

O potkaní dom sa začala zaujímať aj prokuratúra

Susedia potkanieho domu sa dočkali aspoň čiastočného riešenia problému po jeho medializácii.

MS Sport príjemným prekvapením turnaja

Uplynulú sobotu sa uskutočnil nultý ročník futsalového turnaja Orion Tip Cup v Bánovciach nad Bebravou.

Nezamestnanosť v regióne láme každý mesiac rekordy

Partizánske má v súčasnosti menej nezamestnaných ako Topoľčany.

Kumade úspešné v zahraničí

V Budapešti sa ešte v minulom roku konal medzinárodný turnaj pod názvom Hungaria Opec 2017.

Šípky ovládol Géci z Ludaníc

V Partizánskom sa konal Trojkráľový šípkový turnaj v Steeloch (klasické šípky ) 501 DO.

Blízke regióny

Hrozivo vyzerajúca nehoda paralyzovala dopravu v Handlovej (+FOTO)

Kamióny a dodávky kvôli úzkosti prejazdnej cesty odstavovali.

Hlavný ťah na Prievidzu bol ráno ochromený. Policajti vyčíslili predbežné škody

Nehoda sa stala na hlavnom ťahu, no komplikácie spôsobovala aj v centre mesta.

Ľudia z Kubrice zostali bez autobusov

Autobus číslo jedenásť, ktorý premáva medzi Trenčínom a Kubricou skončil v utorok popoludní krátko pred 14. hodinou v mimo cesty, vozidlo bolo naklonené v plote rodinného domu.

Meteorológovia vydali nové výstrahy pred snežením

Aké bude počasie najbližšie dni? Meteorológovia vydali nové výstrahy na štvrtok a piatok.

Na ceste medzi Trenčínom a Novým Mestom zahynula 19-ročná vodička

Cesty Trenčianskeho kraja zaznamenali dnes svoju prvú obeť. Príčina nehody a miera zavinenia je v štádiu vyšetrovania.

Všetky správy

Majú živnostníci právo na dovolenku? Ako rozhodol európsky súd

Je veľký rozdiel medzi živnostníkom, ktorý podniká dobrovoľne a živnostníkom, ktorého do zväzku donútili.

Šatan a ďalší majú najobjektívnejší subjektívny názor, tvrdí Valábik

Bývalý hokejista Boris Valábik hodnotí nomináciu hokejovej reprezentácie na olympiádu.

Diskriminácia, sťažujú sa veriaci na nový poplatok za sobáš

Za cirkevný sobáš sa doteraz matričný poplatok neplatil, kresťanským aktivistom sa jeho zavedenie nepáči. Ministerstvo vnútra im sľubuje stretnutie.

Dvojitý milenec šokuje otvoreným sexom. Ale erotický thriller to nie je

Od filmu Françoisa Ozona dopredu radšej nič nečakajte.

Bitkári v škole v Demandiciach skončili, spolužiaci naďalej pykajú

Žiaci z obcí Lontov a Ipeľský Sokolec naďalej chodia do Demandíc, hoci si musia preplácať cestu sami.